Masáže

- klasická, sportovní, regenerační masáž - Jedná se o masáž odstraňující únavu a posílení regenerace organismu.
Odstraňuje ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva.Napomáhá lepšímu prokrvení a návratu žilní krve a mízy z periferií dooběhového centra. U klasické masáže se provádějí tvrdší hmaty, kteréodstraňují nahromaděné metabolity např. kyselinu mléčnou ve svalech. Nejčastěji se používá masáž zad a
šíje.

- thajská masáž - zahrnuje kombinaci jógy, akupresury a práci na energetických drahách. Thajskou masáží se zbavíte bolestí zad, hlavy a je nesmírně prospěšná pro rozvoj pohybové a svalové soustavy. Masíruje se bez oleje, klient je oděn do pohodlného oblečení. Masáž se praktikuje na mzemi na podložce.

- jemné techniky a mobilizace - touto metodou se navrací hybnost periferních kloubů a páteře manuální technikou do správného postavení. Nejčasteji se používá u funkčních kloubních blokád, které jsou bolestivé, omezují pohyb a vedou ke vzniku svalových spasmů atd. Cílem ošetření je uvolnění pohybového segmentu, obnova vůle kloubů, ale i úprava svalového napětí

- masáž lávovými kameny - Masáž lávovými kameny je specifický typ masáže, kdy se používají nahřáté lávové kameny, které se pokládají na vybraná místa na těle (čakry, energetické dráhy, problematická „zatuhlá“ místa), nebo se s kameny prohřívá a masíruje. Ideální je kombinace všeho za účelem maximálně pomoci.